Што будзе, калі піць алкаголь кожны дзень? Ці шкодна ўжываць спіртное? Што горш, піўны запой або гарэлачны?
Вынікам частага распівання этылавых напояў з'яўляецца развіццё псіхічнага захворвання, алкагалізму, якое забірае ў чалавека ўсё: здароўе, сям'ю, сяброў, працу, мэты, волю, самаацэнку, маёмасць. У выніку "зялёны змей" занявольвае асобу, выцясняе з яго жыццё. Алкаголік становіцца небяспечным для грамадства, можа справакаваць канфліктную сітуацыю, напасці на кагосьці, сесці за руль аўтамабіля ў нецвярозым стане.
Як правіла, на наступную раніцу пасля «геройскіх» паводзін чалавек будзе раскайвацца, шкадаваць аб які здарыўся, аднак выпрабоўваць вострую неабходнасць палегчыць самаадчуванне пасродкам прыгублення чарговай дозы алкагольнага напоя. Калі не прыняць адпаведных мер, з кожным днём залежнасць будзе толькі мацнець. У канчатковым рахунку рана ці позна наступіць кропка незвароту, калі ў арганізме запусцяцца незваротныя працэсы, што прывядзе да смяротнага зыходу хворага.
Нарколагі акцэнтуюць увагу, што ў выпадку наяўнасці схільнасці да алкагалізму прычыну праблемы неабходна выкараняць як мага хутчэй, ужо зараз.
Прыкметы алкагалізму
Перш чым біць трывогу, варта ідэнтыфікаваць стан чалавека. Для гэтага неабходна звярнуць увагу рэгулярна ці ён ужывае спіртныя напоі, у якой колькасці, якой крэпасці, а таксама ацаніць паводзіны ў цвярозым, які выпіў відах.
Цяпер праблема ўсёдазволенасці і бесперашкоднага доступу да алкаголю (нягледзячы на абмежаванне ўзроставай катэгорыі для продажу да 18 гадоў) прывяла да таго, што трапіць пад уплыў залежнасці можа любы чалавек, як дзіця, так і яго бацькі. Не варта адчайвацца, калі ад згубнай звычкі пацярпелі сын ці дачка, галоўнае своечасова распазнаць хваробу ў пачатковай стадыі і пачаць яе лячэнне. Як правіла, на дадзеным этапе чалавек пачынае выпіваць часцей, чым звычайна за сталом, атрымліваючы каласальнае задавальненне ад працэсу. Працягласць такога інкубацыйнага перыяду залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма і можа вар'іравацца ад 1 да 20 гадоў, у залежнасці ад наяўнасці схільнасці да алкаголю.
Да чаго прыводзіць рэгулярнае (штодзённае) ужыванне спіртных напояў?
- На першай стадыі развіцця алкагольнай залежнасці ў чалавека прытупляецца ахоўныя рэакцыі арганізма, спыняюцца ваніты, млоснасць, страўнік не адмаўляецца прымаць пітво ў празмерных колькасцях. Як правіла, хворы адважваецца сваёй загартоўкай, не разумеючы сапраўдную прычыну прывыкання да этылу. У выніку пачуцці асалоды і эйфарыі пачынаюць няўхільна расці. Ранейшай дозы ўжо недастаткова, паколькі яна не прыносіць жаданы эфект, порцыі напою пакрысе ўзрастаюць, кантраляваць колькасць прыняцця спіртнога становіцца цяжка. У дадзены момант у хворага пачынаюць узнікаць балючыя адчуванні ў пэўных частках цела, з'яўляюцца правалы ў памяці.
- На другой стадыі арганізм, які звыкся да штодзённага паступлення алкаголю, перастае без яго правільна функцыянаваць. Чалавек не ўяўляе жыцця без спіртнога. На дадзеным этапе залежнасць набывае не толькі псіхалагічны, але і фізіялагічны характар. Пачашчаюцца правалы ў памяці, вясёлы, жыццярадасны чалавек становіцца злосным агрэсарам, губляе здольнасць разумна нармальна разважаць, узнікае абстынентны сіндром, які вядзе да працяглых запояў. У цвярозым стане хворы раскайваецца, хоча спыніць піць, аднак ужо не можа перамагчы залежнасць самастойна. Пры памяншэнні штодзённай дозы алкаголю пачынаюцца жахлівыя ломкі.
- Трэцяй, апошняй стадыяй лічыцца этап, калі алкаголік моцна п'янее пасля ўжывання нават нязначнай колькасці моцных напояў. Такім чынам, большую частку часу хворы праводзіць у запоях, якія могуць цягнуцца тыднямі ці месяцамі. Залежнасць цалкам занявольвае чалавека. У яго пачынаюць выяўляцца наступныя балючыя сімптомы: поўная адсутнасць жадання есці ежу, белая гарачка, курчы ў канечнасцях, псіхічныя прыпадкі, болі ў галаве, дыхавіца, слабасць.
На завяршальнай стадыі мозг алкаголіка занадта пашкоджаны, не здольны ўсведамляць свае дзеянні, хворы губляе чалавечае аблічча. Імунная сістэма адмаўляецца працаваць, абвастраюцца хранічныя хваробы, дае аб сабе ведаць моцны ўнутраны боль, арганізм павольна, пакутліва памірае. Менавіта таму ў дадзены перыяд так частыя самагубствы.
Памятайце, на пачатковым этапе чалавек ужывае спіртныя напоі па ледзь-ледзь, часта ўвечары. З часам арганізм абвыкае да рэгулярнага паступлення доз алкаголю, таму для атрымання эфекту эйфарыі ўзнікае запатрабаванне павелічэння колькасці выпіванага. Так развіваюцца другая і трэцяя стадыя этылавай залежнасці. На першым этапе алкаголік без стажу здольны самастойна вывесці сябе з хваробы, праявіўшы вытрымку, самакантроль і вялізную сілу волі, чаго нельга сказаць пра наступныя дзве стадыі, на якіх залежнасць занадта моцная, яму могуць дапамагчы толькі высокакваліфікаваныя спецыялісты.
Наступствы алкагалізму
Пры штодзённым ужыванні шкода ад спіртных напояў на арганізм прымае ўражлівыя маштабы. Разладжваецца праца ўнутраных органаў і сістэм, якія кіруюць чалавечым целам, адбываецца дэградацыя асобы.
Колькі пражыве п'е?
Згодна з клінічным даследаванням, праведзеным у 1903 годзе, устаноўлена, што алкаголь аказвае непасрэдны ўплыў на частату сардэчных скарачэнняў. Пры ўжыванні 20 мл спіртнога прыборы не зафіксавалі ніякіх змен. З павелічэннем дозы пульс пачашчаецца. Калі выпіць 30 мл спірту (75 мл гарэлкі) - на 430 удараў у дзень, 60 мл (150 мл) - 1872 разы, 120 мл (300 мл) - 12980 скарачэнняў.
На перыяд жыцця кожны чалавек мае індывідуальны рэсурс сэрца, таму колькі пражыве які п'е нельга сказаць адасоблена. Гэта залежыць ад фізіялагічных асаблівасцей арганізма. Больш правільна сцвярджаць, наколькі зменшыцца працягласць жыцця алкаголіка. Так, пры ўжыванні 30 мл чыстага алкаголю (75 мл гарэлкі) у суткі, на працягу года, яна скароціцца на 4 месяцы, 60 мл (150 мл) - 1, 5 гады, 120 мл (300 мл) - 9 гадоў. Разгледзім падрабязна ўплыў спіртнога на арганізм.
Печань
Адказвае за вывядзенне таксінаў з арганізма, удзельнічае ў абмене рэчываў. Пранікальны ў печань этыл акісляецца, утворачы атрутнае рэчыва - ацэтальдэгід, якое відазмяняе орган, перашкаджае яго нармальнаму функцыянаванню. У выніку клеткі гінуць, а рубцовая ці тлушчавая тканіна іх замяшчае. Пры бязмерным спажыванні алкагалізм прыводзіць да цырозу печані. Захворванне суправаджаецца памяншэннем памераў органа, з прычыны чаго посуд сціскаюцца, ціск узрастае, а кроў застойваецца. У канчатковым рахунку адбываецца парыў сценак, крывацёк, якое прыводзіць да смяротнага зыходу хворага.
Галаўны мозг
Падчас ап'янення разбураецца кара, дранцвеюць і гінуць яго асобныя ўчасткі. Галаўны мозг які п'е шмат гадоў чалавека спярэшчаны ацёкамі, рубцамі, язвамі, пасудзіны пашыраюцца, утвараюцца парывы, а на змярцвелых участках фармуюцца кісты.
Нервовая сістэма і псіхіка
Распіццё спіртных напояў у празмерных дозах прыводзіць да поўнай змены паводзін чалавека, разумовай і маральнай дэградацыі. Парушаецца адэкватнае ўспрыманне рэчаіснасці, пагаршаецца канцэнтрацыя ўвагі, праводнасць нервовых валокнаў (развіваецца полінеўрыт), каардынацыя рухаў, з'яўляюцца праблемы са сном, неабгрунтаваная раздражняльнасць, агрэсія, галюцынацыі з трызненнем, жарам, ліхаманкай. Чалавек перастае адчуваць тэмпературныя змены, боль, павялічваецца потаадлучэнне, узнікае рэзкі боль, «мурашкі» па скуры, адчуванне, што цягліцы сцягваюцца.
Калі хлопец ці дзяўчына, якія пакутуюць ад алкагольнай залежнасці, не прыступаюць да своечасовага лячэння ў іх пачынаюць прагрэсаваць наступныя захворванні з боку цэнтральнай нервовай сістэмы: энцэфалапатыя, белая гарачка, сіндром алкагольнай дэменцыі, корсакоўскі псіхоз, эпілепсія алкагольная.
Сардэчна-сасудзістая сістэма
Пад сістэматычным уздзеяннем спіртнога можа павялічыцца аб'ём цягліцавага органа, няправільна функцыянаваць сардэчная мышца, здарыцца арытмія, ішэмія, атэрасклероз, інфаркт міякарда, гіпертанія.
Ныркі
Калі штодня піць гарэлку, орган выдзяляльнай сістэмы змушаны будзе працаваць на знос з максімальнай інтэнсіўнасцю, што ў сваю чаргу прывядзе да яго заўчаснага выйсця з працаздольнага стану. У выніку ныркі пачнуць даваць збоі, парушыцца абмен рэчываў, кроў перастане ачышчацца ад таксінаў, узнікне інтаксікацыя, павысіцца рызыка развіцця піяланефрыту, запалення мочавыводзячых шляхоў, нырачнай недастатковасці, ракавай пухліны і фарміравання камянёў.
Стрававальны тракт і селязёнка
Піва, каньяк, віскі, гарэлка і іншыя гарачыльныя напоі з'яўляюцца сапраўдным ядам для органаў ЖКТ. Яны дзівяць сценкі стрававода, выклікаюць пякотку, узмацняюць ванітавы рэфлекс, спрыяюць истончению і пашырэнню сасудаў стрававальнай трубкі, што можа прывесці да разрыву вянозных сценак, з'яўленню крывацёку. Акрамя таго, пад уздзеяннем алкаголю раз'ядаецца ахоўная абалонка страўніка, надыходзіць заўчаснае старэнне органа, развіваюцца язва, гастрыт, рак.
Ад частага ўжывання спіртнога не менш пакутуе селязёнка, якая выконвае функцыю ўтылізатара пашкоджаных крывяных клетак. Яна чысціць кроў ад патагенных мікраарганізмаў, служыць рэзервовым «сховішчам» крыві.
Што будзе, калі піць этылавыя кактэйлі штодня?
Парушыцца работа селязёнкі, яна павялічыцца ў памерах, магчымы інфаркты, абсцэс.
Імунітэт
Ахоўная рэакцыя арганізма прыгнятаецца, пачынае менш выпрацоўвацца лизоцима - вавёрка, уваходнага ў склад сакраторных вылучэнняў, сліны і слёз, які нейтралізуе шкоднасныя мікробы. У выніку ў арганізм пачынаюць пранікаць хваробатворныя вірусы, бактэрыі, якія выклікаюць розныя інфекцыйныя захворванні. Алкаголік пастаянна адчувае недамаганне.
Суставы і мышцы
Алкаголь і здаровая касцяная сістэма - паняцці несумяшчальныя.
Ці шкодна ўжываць спіртное і займацца спортам?
Рэгулярныя фізічныя нагрузкі мяркуюць вядзенне здаровага ладу жыцця і выключэнне з рацыёну моцных напояў. Спартсменам алкаголь дапушчальна ўжываць у малых дозах (да 100 мл) не больш за 1 раз у тыдзень у вячэрні час. Аднак п'е чалавек, які пайшоў у запой, не кантралюе колькасць выпітага і яго перыядычнасць. Таму на пытанне, ці можна займацца спортам і штодня прымаць этылавыя напоі (больш за 20 мл у суткі), адназначна адказ "не". Гэта проста немагчыма. Паколькі алкаголік у нецвярозым стане і на раніцу пасля пахмелля адчувае наступствы інтаксікацыі і не здольны нават кантраляваць сваю каардынацыю рухаў, не кажучы ўжо пра здольнасць выконваць фізічныя практыкаванні.
Пры сістэматычным ужыванні, моцныя напоі вымываюць кальцый з арганізма, з-за чаго косткі становяцца далікатнымі, хутка старэюць, часцей здараюцца пераломы, узрастае рызыка развіцця астэапарозу. На фоне гэтых працэсаў нярэдка баляць суставы. Больш за ўсё церпяць калені.
У 70% у якія п'юць людзей запаляюцца сустаўныя адукацыі - развіваецца артрыт. Пасля чарговай выпіўкі балючыя адчуванні толькі ўзмацняюцца.
Спірт негатыўна ўплывае на мышачную тканіну. Ён запавольвае ці цалкам перашкаджае яе росту, можа прывесці да поўнага разбурэння. У выніку мышцы становяцца адрузлымі, атрафуюцца, узрастае запас тлушчу ў арганізме.
Алкаголь затрымлівае вывядзенне вадкасці з арганізма, што суправаджаецца з'яўленнем ацёкаў. У выніку мачавая кіслата пачынае запасіцца ў выглядзе соляў, асядаць у суставах, якія, у сваю чаргу, запаляюцца, развіваецца падагра. Захворванне суправаджаецца балючымі адчуваннямі, якія ўзмацняюцца пасля ўжывання спіртнога. Гэта адбываецца з-за таго, што лішак вадкасці, які пранікае ў сустаўную сумку, цісне на сценкі паражніны, што вядзе да закранання нервовых валокнаў. У канчатковым рахунку з часам адбываецца дэфармацыя рухомага злучэння костак.
Эндакрынная сістэма
Звычка штодня ўжываць спіртное прыводзіць да дысбалансу гарманальнай сістэмы. У выніку павялічваецца выпрацоўка адных гармонаў, памяншаецца ў іншых. У арганізме п'е жанчыны пачынае ў падвышанай колькасці выпрацоўвацца тэстастэрон, а ўзровень эстрагенаў і прогестерона, наадварот, падаць, што адбіваецца на стане ўсяго арганізма. У выніку ў дзяўчыны пачынае мяняцца фігура і паводзіны без бачнай нагоды, назіраецца бессань, сэксуальная агрэсія, інтэнсіўна нарошчваюцца мышцы (у спартсменак), павышаецца оволосеніе, узнікаюць болі ў галіне яечнікаў, становіцца лягчэй паправіцца.
Пры парушэнні працы эндакрыннай сістэмы пакутуюць асноўныя яе органы:
- шчытападобная залоза;
- гіпофіз і гіпаталамус;
- падстраўнікавая залоза;
- эпіфіз;
- наднырачнікі;
- тымус;
- гонады.
Памятайце, нармальнае ўзаемадзеянне эндакрынных органаў і алкаголю - немагчыма.
Дыхальная сістэма
Цікава, што 2% пар спіртных напояў выводзяцца праз лёгкія, што прыводзіць да паразы слізістай органаў дыхання, развіццю фарынгіту, ларынгіту, бранхіту, пнеўманіі. Апошняя, у сваю чаргу, можа перацякаць у пнеўмасклероз.
Алкаголь, які змяшчаецца ў крыві, прыводзіць да паталагічнага пашырэння тканін лёгкіх і развіццю эмфізэмы.
Зрок
Пад дзеяннем спіртнога ў алкаголікаў узрастае нутрачарапны ціск, якое з'яўляецца прычынай дробных кровазліццяў, пашкоджанні сасудаў вачэй, парушэнні паступлення кіслароду да цягліц, якія знаходзяцца ў перманентна напружаным стане. Следствам такой з'явы становіцца пагаршэнне якасці зроку.
У алкаголіка мышцы вочнага яблыка паступова атрафуюцца, парушаецца функцыя глядзельнага нерва, што можа прывесці да поўнай слепаты.
Вонкавы бок «медалі»
Апроч разбуральнага дзеяння на ўнутраныя органы і сістэмы пры сістэматычным злоўжыванні алкаголь адкладае свае "адбіткі" на твары і целе чалавека.
Характэрныя асаблівасці вонкавага выгляду які п'е:
- мяшкі пад вачыма;
- ускудлачаныя валасы;
- сінюшны колер носа;
- азызласць (прыпухлаватасць) асобы;
- неахайнае адзенне;
- сінякі ад збіцця.
З-за ўзмоцненага прытоку крыві да тканін (пад дзеяннем спіртных напояў) узрастае нагрузка на посуд, што вядзе да іх пашкоджання. У выніку дробныя капіляры лопаюцца, узнікаюць чырвоныя кропкі на твары (так званыя сінякі). Сіняватае адценне сведчыць аб моцным пашкоджанні сасудаў, дрэнным забеспячэнні дадзеных участкаў кіслародам.
Каб вывесці спірт арганізм мае патрэбу ў паступленні вялікай колькасці вады. Гэтым тлумачыцца моцная смага ў чалавека, які п'е. Пасля ўжывання вадкасці арганізм тармозіць яе вывядзенне, адкладаючы ў запасы, каб засцерагчы сябе ад магчымага чарговага абязводжвання. Гэта вядзе да ацякання асобы, канечнасцяў.
Часта задаюць пытанні
Чаму чалавек п'е кожны дзень?
Прычыны развіцця алкагалізму ў дарослага чалавека ўмоўна падзяляюць на 3 катэгорыі: фізіялагічныя, сацыяльныя, псіхалагічныя. У першым выпадку гэта можа быць генетычная (спадчынная) схільнасць. У другім - піцейныя традыцыі, адсутнасць цікавасці да працы, няздольнасць супрацьстаяць цяжкім жыццёвым сітуацыям (разлад у сям'і, страта блізкага чалавека, здрада, развод, адзінота), пачуццё безвыходнасці, у мэтах палягчэння хранічных боляў.
Да трэцяй групы адносяць прычыны псіхалагічнага характару. Хворы не можа самарэалізавацца, яму няма каму даверыцца, таму пры дапамозе спіртнога ён спрабуе пазбавіцца ад наваленых праблем, перамагчы няўпэўненасць у сабе, комплексы, заглушыць няўдачы ў асабістым жыцці.
Прычынамі падлеткавага алкагалізму з'яўляюцца генетычная схільнасць, насілле ў сям'і, празмерная апека, усёдазволенасць.
Што рабіць, калі п'е маці, бацька, жонка ці брат?
Першым чынам неабходна пагаварыць з блізкім чалавекам у спакойным становішчы без папрокаў. У дадзены перыяд ён як ніколі больш мае патрэбу ў падтрымцы і разуменні. Неабходна даць яму зразумець, што вы з ім і расчыніць негатыўныя аспекты ўплыву алкаголю на арганізм.
Каму складаней кінуць піць, жанчыне ці мужчыне?
Водгукі і заключэнні амерыканскіх навукоўцаў сведчаць, што дамам значна цяжэй адмовіцца ад ужывання алкаголю, чым прадстаўнікам моцнай паловы чалавецтва, паколькі яны адчуваюць больш сур'ёзныя сімптомы сіндрому адмены. Акрамя таго, на іх горш уплываюць сродкі замяшчальнай тэрапіі.
Што такое піўны запой? Ці бяспечней ён гарэлачнага?
Піўны запой - хваравітая прыхільнасць да піва. Перамагчы прыхільнасць да пеннага напою значна складаней, чым да гарэлкі.
Ці можна ўжываць лёгкія спіртныя напоі (шампанскае) пры цяжарнасці?
Не. У перыяд планавання (за паўгода да зачацця), выношвання і кармленні малога ні ў якім разе нельга ўжываць напоі, якія змяшчаюць алкаголь. У адваротным выпадку можна парушыць нармальнае развіццё немаўля.
Як перастаць піць?
У першую чаргу неабходна падабраць зручны момант, калі алкаголік адчувае балючыя прыкметы пахмелля. Затым хвораму варта ў дружалюбным ключы растлумачыць наступствы алкагалізму, прыбраць з дому ўсе спіртныя напоі, у першыя 2-3 месяцы сачыць за ім. У выпадку няздольнасці самастойна перамагчы праблему неабходна звярнуцца да лекара.
Выснова
Алкаголь - падступны напой, які выклікае залежнасць, калі спажываць яго кожны дзень у празмерных дозах. Этыл небяспечны прывыканнем арганізма, ён павольна выводзіць са строю працу ўсіх жыццёва важных органаў і сістэм, нязменна кароцячы працягласць жыцця.
Лепшы сродак ад алкагалізму - не пачынаць піць у прынцыпе або строга кантраляваць ужыванне спіртнога.